Fakta a mýty o koučinku

V průběhu své koučovací praxe jsem se setkala s nejrůznějšími otázkami. Pár z nich, které se nejčastěji opakují, jsem pro vás shrnula do následujících řádků.

Alena Olga Ptáček

15. 8. 2026

„Kouč“ je dneska skoro „každý“. Co vlastně dělá takový kouč?

Kouč vám pomáhá ve vašem osobním růstu a rozvoji, při dosahování vašich cílů a zvýšení kvality života. Váš vztah s koučem je vždy rovnocenný a je založen na důvěře a porozumění. V průběhu vzájemného rozhovoru vám kouč naslouchá, ale nehodnotí vaše slova a neradí vám. Je vaším průvodcem a „zrcadlem“ vašich myšlenek.

Koučink je metoda, která se zaměřuje na budoucnost. Minulost se stává zdrojem poučení, které je „odrazovým můstkem“ ke změně. Nerozebírá tedy příčiny problémů v minulosti, ale cílí na jejich konstruktivní řešení. Proto je koučink v současné době považován za jednu z nejefektivnějších metod osobního rozvoje.



Na co kouče? Já vím nejlíp, co mám dělat.

Kouč vás vede k lepšímu sebepoznání a tím k lepšímu využívání vašeho potenciálu. V průběhu koučování si mnohdy uvědomíte, kdo skutečně jste, co je vaším vlastním cílem a čeho jste chtěli dosáhnout jen s ohledem na své okolí či očekávání druhých. Poznáte smysl vašeho života i příčiny svých problémů. Za přispění kouče se z pozice „měl bych“ posunete do pozice „co skutečně udělám a kdy“. Nastavení cíle po jednotlivých krocích vás pak motivuje k další aktivitě.

Je důležité, abyste se dříve, než si vyberete konkrétního kouče, seznámili s tím, jak dotyčný kouč pracuje a co vám koučování s ním může skutečně přinést.



Co vlastně řeší lidi u kouče?

Kouč vás přijímá jako jedinečnou osobnost, takže bere v úvahu všechny oblasti vašeho života. V principu tedy nezáleží na tématu koučování. Správně vedený koučovací rozhovor vám umožňuje lépe porozumět sami sobě i druhým a uvědomit si, co v životě skutečně chcete a zda jdete správnou cestou. 



Může mi koučink ublížit?

Koučink sám o sobě ublížit nemůže. Mohou však ublížit postupy, které jsou za koučink vydávány. Jedná se o takové situace, kdy „kouč“ využívá metod či postupů terapie, snaží se vám radit a ovlivňovat vaše rozhodování určitým směrem. Kouč za vás nikdy nesmí nic řešit. Konečné rozhodnutí je vždy na vás. Koučové, kteří jsou členy profesních organizací – ICF, EMCC, atd., jsou vázáni etickým kodexem a dodržují profesní standardy.



Když tomu kouč nerozumí, jak mě může koučovat?

Kouč je odborníkem na metodu efektivního rozvoje – na efektivní stanovování cílů, na objevování a rozvíjení skrytého potenciálu a skutečných možností daného člověka. Tato metoda je shodná pro všechny obory, neboť se jedná o soubor všeobecně platných principů. V průběhu koučovacího rozhovoru s využitím dalších koučovacích technik vám kouč pomáhá nalézt vhodné řešení vaší situace a stanovit si konkrétní kroky pro váš další postup. Koučové, kteří jsou členy profesních organizací, se musejí průběžně vzdělávat a pracovat na sobě.